ich meinte natürlich,das ich incl.der beiden täglichen mahlzeiten pro woche 2000 baht bezahlt habe.war ein wenig umständlich formuliert.
eiweiss und ähnliche supplements sind in bkk recht schlecht zu bekommen.es gibt zwar in den meisten apotheken aminos oder eiweisspulver,aber zumeist miese qualität und teurer als hier in deutschland.verkauft sich wohl nicht gut,wahrscheinlich weil mann anabolika in den apotheken nachgeworfen bekommt.
recht gute produkte bekomm man in den gnc-shops,aber dann nochmal etwas teurer.einen gibt es im mbk,und einen im untergeschoss vom robinson an der sukhumvit road.
das waren zumindest meine erfahrungen.
ich denke mal selber mitbringen wäre das beste.
gruss marcus |