Thema: KPST 7: Fussarbeit und Mobilität
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Alt 10-04-2003, 16:44
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Wie JFJKDHKRYUBOXEN schon schrieb, es gibt erstmal das reine Fussarbeitstraining, dass man dann in Pratzendrills, Mirrordrills, Distanzüberwindungsdrills etc. einarbeitet. Ich denke, jeder Trainer hat da so seine Faves

Grüsse
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