Hallo Franz,
danke für deine Antwort.
Zitat:
Zitat von Franz  zum Thema Kreatin wann es wirkt bzw bei wem es wirken kann als Supplement findet ihr in dem großen Thread. |
Eben den habe ich mir schon zu Gemüte geführt. Hilft mir leider nicht bei der Produktwahl bzw. bei der endgültigen Dosierungsentscheidung. Deine Meinung würde mich hierzu stark interessieren, da du ja persönliche Erfahrung mit Kreatin zu haben scheinst.
Zitat:
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zu den Mitteln: wenn es denn sein muss, dann möglichst nicht mit etwas anderem gemischtes, sonst weiß man nicht wieviel man von welchem Inhaltsstoff zu sich genommen hat.
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Deshalb habe ich mir überlegt, ev. bei einer Apotheke Kreatin zu kaufen. Die Preise scheinen ja etwa bei 25 Euro für 500g zu liegen. Die werden mir wohl hoffentlich kein unreines Produkt verkaufen.