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Alt 04-05-2003, 16:26
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jkdberlin jkdberlin ist offline
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Kampfkunst: IMAG e.V. + J.A.B.
 
Registrierungsdatum: 26.08.2001
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Hehe, doch, das geht, es kommt darauf an, was du unter "Geschwindigkeit" verstehst! Das Erkennen einer Situation? Die Response, die dein Hirn deinem Körper befiehlt und die Geschwindigkeit, in der das geht? Oder das Ausführen der tatsächlichen Aktion?

Man kann "Kraft" in einer Technik trainieren, aber auch sehr wohl die Gesamtkraft einzelner Extremitäten, die Muskelkoordination des Körpers oder die Fähigkeit des Körpers, diese auch bei verschiedenen Techniken umzusetzen.

Man kann Kraftausdauer bei bestimmten Techniken üben, aber auch die konditionelle Ausdauer des Körpers. Nur weil due sagen wir mal einen Führhandschlag 1.000 mal in einer bestimmten Zeit ausführen kannst (Kraftausdauer) sagt das nix über die dauerhaftige Leistungsfähigkeit deines gesamten Körpers. Und auch Dehnung für den Sidekick oder das Bankdrücken mit der Langhantel hat nix mit der Mobilität des Schultergelenks zu tun.

Wie schon beschrieben, es gibt einige Eigenschaften, die man sicher beim "normalen" Techniktraining mittrainieren kann. Ganz sicher ist es aber nicht das, was man unter Attribute-Training im JKD versteht.

Beim Techniktraining lernt man das "Wie" und "Was", beim späteren Training das "Wann" und "Warum".

Grüsse
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Frank Burczynski - J.A.B. JKD Akademie Berlin + IMAG e.V. http://www.jkdberlin.de
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