Besonders wichtig finde ich bei den Techniken mit ansteigender Spannung, dass diese ruhig und gleichmäßig aufgebaut wird (in etwa 4-5 Sekunden pro Technik) und der maximalle Spannungspunkt bei Beendigung des Ausatmens nicht ruckartig erfolgt.
Bezüglich der Stellung mache ich sie genauso wie mein Vorredner, zudem sind noch die Kombinationen von Gedan-Barai, Gyaku-Zuki und Age-Uke im Zenkutsu-Dachi. |