Also Pratzentraining dient bei uns nur sehr bedingt der Technikverbesserung.
Schnelligkeit, Koordination (Auch Auge Hand) Reaktionsvermögen, Ausdauer, einüben von Kombinationen, Drills, Treffsicherheit etc. aber Technik nur sekundär wenn unter entsprechenden Belastungen überhaupt.
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Freundliche Grüße
Jibaku |