Thema: Fett weg und trotzdem geung Power!!
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Alt 07-11-2007, 11:39
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Schnueffler Schnueffler ist offline
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Einfach weniger Kalorien zu dir nehmen, als du verbrauchst!
Klingt immer so einfach!
Aber mit einer ausgewogenen, nicht so fettigen Ernährung und ausreichend Bewegung durch den Sport sollte es kein Problem sein!
MfG
Markus
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Lieber im Training schwitzen, als auf der Straße bluten!
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