Hi,
nunja, dieser
BMI-Wert zieht aber in die Bewertung nicht die Muskulatur mit ein. Also schwachsinn
Ansonsten, denke ich das Schlappen schon recht hat, vielleicht könnte man aber noch ein paar Supplements hinzunehmen, wie z.B. Creatin oder L-Glutamin ...
Ernährung und gutes Training sind das A und O !
so long,
Alex