Gestern war ich jetzt endlich beim Ju Jutsu Training im neuen Verein
Und ich muss sagen: Das war endlich einmal richtiges und gutes Training.
Am Anfang haben wir uns warm gemacht (laufen etc.)
Dann haben wir son Spiel mit nem Medizinball gespielt und dann fing ja das eigentliche Training an.
Als erstes Fallschule(Endlich hat mir das mal jemand richtig erklärt)
Dann wurde Pratztentraining gemacht
Sehr schön.Passive Dechung,abtauchen und natürlich auch richtig schlagen.
Zum Schluss haben wir dann noch Boden-Tandoori gemacht.
Ps.:Wusste gar nicht,dass Pratzentraining so anstrengend ist
Pss.: Die Trainer waren nicht Brian Allport und Lothar Behrends,sondern 2 jüngere Jungen(16,17/so in dem Dreh)
Und ach ja:Es war auch gut,dass es eine reine Anfängergruppe ist(nur Weiß-und Gelbgurte.