jo ansich geht es um intermuskuläre koordination durch übungen zur bildung größerer motorischer einheiten, welche zunächst die innere rückkopplung und somit die koordination verbessern. stimmt
wie gesagt, schlicht eine außerprägung der koordinative fähigkeiten.
und es macht bestimmt sinn sich ergänzend, darin zu üben.
und dazu bedarf es aber nicht unbedingt genau die übungen aus dem buch, sondern da kommt z.B die vorschläge von Mars ins spiel.
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