Zitat:
Zitat von SeraphiM  ne dämliche ausrede das mit der veranlagung...man muss bereits ein tier sein, um das mit der veranlagung zu merken, weil sich es sich erst ab da an bemerkbar macht, dass nicht noch mehr geht |
Veranlagung hat nicht nur was mit dem "genetischen Limit" zu tun. Ich trainiere mit einem Typ, der in jeder Massephase(Dauer: ca. 1 Monat) ca. 4 bis 5 kg zugenommen hat.
Auch während dem Training macht sich also die Veranlagung bemerkbar. Wenn du 100 Leute mit dem selben Aufwand trainieren lässt, wirst du 100 verschiedene Ergebnisse erhalten - auch wenn der Rest gleich ist(Essen, Schlaf, Job, usw).