usvb:
synthetisch heißt die viecher haben damit nichts zu tun und das ist das in Deutschland zugelassene Creatine, selbstverständlich kommt es im Rindfleisch vor daher benötigen tüchtige Fleischesser selten ein Supplementierung bzw es bringt bei Fleischessern oftmal weniger als bei Vegetariern da die Kanäle schon voll sind.
Für die Details bitte ich dich einfach den Kreatin Thread der letzten Wochen zu lesen |