Hallo,
Danke euch schon mal für die AWs.
Also ich wiege derzeit 57kg, und tranier ewie gesagt mit 10 KG, ich traniere da imme rso mit 10 wiederholungen a 10 sätze, dan habe ich 100 mal die 10 KG gestemmt(da smach ich jetzt anfangs jedne tag, das ich mal ein bissel masse habe), ist das zu viel ? Alos kann ich da,idt schon mein wachstum beeinflussen ?
Dake euch schonmal.
LG
Lucas |