Hallo,
Danke für eure Antworten.
@Elite Combat
Danke wegen der Empfehlung nur auf ein System zu gehen.
Fü
rs Protokoll, ich habe bewusst nicht gefragt welches System besser ist
@martin80
Ich habe vergessen zu erwähnen, dass ich zur Zeit 3 mal pro Woche ins Krafttraining gehe, das würde ich auf 2x pro Woche kürzen.
Kannst du mir vlt. sagen, wieso 1x Kickboxen und nicht z.B. 1x
PFS ?
Das würde dann z.B. so aussehen:
Mo Krav Maga
Di Fitness
Mi Krav Maga
Do
PFS
Fr Ruhetag
Sa Fitness
Zeit hätte ich genug und den Tag Ruhepause brauchte ich beim Fitness bis jetzt nicht. Werde das aber im Probetraining antesten.
Grüsse
g!gX