@ Mars:
Joa hast eigentlich schon Recht ist aber gar net so einfach als Ektomorpher Typ sich Fettrollen anzufressen...
@ Threadersteller: Kannst dir ja mal online mit nem Kalorienkalkulierer errechnen lassen wie viel Kalorien du am Tag zu dir nehmen musst damit dies nicht passiert.
Gruß