Zitat:
Zitat von MalteB  Hallo
Ich frag mich, wie groß der Unterschied ist zwischen Rist- und Kammgriff, wenn man die Griffbreite nicht verändert. Eigentlich kaum, oder? Höchstens was die Auswirkungen auf die Unterarme angeht, hab ich das Gefühl. |
Beim Griff mit Handfläche zum Gesicht hilft der Bizeps mehr mit und nimmt dem Rest der Muskeln mehr Arbeit ab.
Gruß