Thema: Richtige Ausführung von Klimmzügen?
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Alt 20-02-2008, 20:13
chenzhen chenzhen ist offline
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Bringt es eigentlich etwas wenn man sich bei den Klimmzügen einfach an den Griffen hängen läßt? Bei den Liegestützen kann man ja auch die Arme durchstrecken und einige Sekunden in dieser Position bleiben.
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