Thema: Richtige Ausführung von Klimmzügen?
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Alt 02-03-2008, 23:58
chenzhen chenzhen ist offline
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Muss man hier beim Rudern zwischen Stühlen den Besenstiel im Rist- oder Kammgriff nehmen? Sollte man bei jeder Wiederholung die Arme ganz durchstrecken?
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