hab net alles gelesen aber ich antworte mal...
also wenn er vor dir steht ...
das mit dem ellebogen geht nicht so einfach also net machgen und das mit dem knie auch net................also ein fach faeuste hoch und ne linke gerade schlagen dann ne rechte dann nen linker haken und fertig wenn der typ besoffn ist ist er vllt scon nach der linken geraden aufem boden<()
am besten uebst du die kombi forher mal etwas
also beim schatten boxen oder mit freunden....
mach am besten so das ein kollege von dir auf dich zu geht und dabei die haende hoch nimmt so das du gegen hauen kannst
wenn er dan naeher kommt laesst du die kombi auf seine haende ab...haende sollte er nah am kopf haben oder davor
das machste jeden tag min 50mal und wenn dan der typ auf dich zu geht kommts automatisch
