Zitat:
Zitat von Das_Wt_Wiesel  Moin,
Wenn man Kettenfauststöße trainiert, soll man den Arm ganz durchstrecken.
Meine Frage: Ist das nicht schädlich für das Elenbogengelenk ?
Die Kräfte die bei einem Fausstoß wirken sind ja nicht gerade gering und mein Gelenk macht auch schon bei jedem Fauststoß geräusche 
Vieleicht kann ja irgendjemand, der Ahnung von der Materie hat, was sinnvolles dazu schreiben.
Danke im Vorraus.
Euer WT_WIESEL | hmm wie machst du den Kettenfauststöße? also meine Ellenbogen tuhen dabei nicht weh auch wenn ich sie in die Luft oder so mache^^
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"Setsu do motsu" - Sei stark, doch wisse, wann du nachgibst |