Zitat von jinn  Du hast auch noch nicht mich als Gegner gehabt.
Ich hab auch noch niemanden im Ring Kreuzheben, Schulterdrücken oder Klimmzüge machen sehen, trotzdem trainieren das alle irgendwie  |
hab mal ne probestunde capoeira mitgemacht, war das peinlich...
kraftübungen sind auch nicht erforderlich, machen aber wesentlich mehr sinn als rumzuhüpfen.