persönlich muss ich immer ein wenig schmunzeln, wenn die leute zu mir ins gym kommen und grappling oder thaiboxen trainieren wollen (oder noch besser
mma) aber eigentlich gar keine zeit haben.
hat meiner meinung nach keinen zweck einmal pro woche zu trainieren. die meisten machen das dann ein paar monate und haben dann schliesslich auch für dieses eine training keine zeit mehr...