Das Karate mit vielen tausend Wiederholungen arbeitet wissen wir ja alle
Das gibts aber auch woanders... z.B wenn man beim Zen den Atem beobachtet. Oder einen Weltrekord in Liegestützen aufstellen will usw.
Bei solchen Aktivitäten liegt die Disziplin zu ständiger Wiederholung in der Natur der Sache.
Ob das jemand als langweilig empfindet ist rein subjektiv.