Hi,
so entlich hab ich mal meinen Arsch hoch bekommen und mit
KS angefangen
und hab auch schon gleich 2 Fragen.
1. Das Stock Training geht schon recht ordentlich auf die Handgelenke,
es ist so das ich nach dem Training einige Tage leichte Schmerzen habe wenn ich die Gelenke belaste.
Macht es Sinn die Gelenke irgend wie zu bandagieren oder zu stüzen? Oder muss ich einfach was bei der Ausführung der Schläge falsch?
2. Meine Handinnenflächen schwitzen ziemlich, was zur Folge hat, dass ich kaum mehr Grip an den Sticks habe
das führt dann wohl auch zu einer recht verkrampften Hand). Wie macht ihr das?
Magnesia Pulver an die Hände?
Handschuhe mit ordentlich Grip?
Die Stickenden aufrauhen/einritzen etc.?
Gruß
Julian