Zitat:
Zitat von Passiv92  bin noch nciht lange beim jiu jitsu (5 monate ) gefällt mir auch recht gut und erscheitn mir praktisch. aber mal ehrlich: wofür ist das abschlagen gut? ich würds nie auf der straße oder so machen. wenn ich geworfen werde, auf den rücken falle und abschlage mussich danach immer total husten so als wenn alles auf die lunge gehen würde. oder mach ich einfach alles falsch?  |
ganz einfach, als gegenkraft und um das gewicht auf eine größere fläche zu verteilen
und wenn du richtig abschlägst solltest normalerweiße nicht husten müssen
aber wafür hast du einen trainier?ist normal seine aufgabe dir zu zeigen wie du richtig fällst