fat free mass index, also fettfreie-masse index.
er sagt eigentlich aus, wieviel muskeln du im vergleich zum fett hast.
z.B: ein sprenzel der sehr hoch und dürr ist, hat nen niedrigen
kfa, und man könnte denken er ist recht gut parat, doch sein ffmi ist ebenfall sehr niedrig und widerlegt diese annahme
der ffmi sollte möglichst hoch sein, bei männern gilt ein ffmi bis 25 als ohne steroide erreichbar, bei frauen weiss ich es nicht ganz.
einfach mal googeln
