Thema: Handrücken und Finger-Liegestütze
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Alt 08-04-2008, 22:57
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YiShen YiShen ist offline
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Solange man es nicht übertreibt, sind die alle nicht schädlich. Klar kannman auch die Holzhammermethode machen, aber das ist doof. Schön langsam anfangen.
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