Thema: Wie gesund ist Laufen tatsächlich?
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Alt 14-04-2008, 10:46
Mars Mars ist offline
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Zitat von YiShen Beitrag anzeigen
Da kann man auch Atemübungen machen und ein paar Sprints. Oder Schattenboxen. Oder Ringen. Je nachdem, was am Ende bei rauskommen soll....
Ich schrieb ja nicht, dass es das einzige Mittel ist, sondern eines davon.
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