Stimme Twilight zu.
Wenn du nicht bis zum Muskelversagen gehst, dürfte das kein Problem sein. Gewöhn dich erstmal ein. Danach kannst du auch 6x pro Woche nen GK-Plan ohne MV durchziehen..
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"Von allen Athleten der Welt können es sich nur die Kampfsportlehrer erlauben, fett und mit einer erbärmlichen Kondition aufzutreten." |