Thema
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Wie oft trainiert ihr?
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24-04-2008, 15:10
SeraphiM
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Thaiboxing, (Freefight), psychologische Kriegsführung, Menschen beobachten
Registrierungsdatum: 17.12.2005
Ort: da, wo der Pfeffer wächst,wenn was ist, sag besche
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seit ich den boxsack habe, jeden tag !
vorher 3 mal training in der woche + an den trainingsfreien tagen liegestütze, situps, pullups...
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