Thema: Trainingsplan in Bezug auf die Woche
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Alt 24-04-2008, 20:36
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Kodachi Kodachi ist offline
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Die läuft über Nacht, jeden Tag 50 - 60 Minuten sind besser als 2 mal die Woche 2 Stunden o.ä.

Es gibt doch dieses Pulver zeugs. Erkundige dich am besten im Fitnessstudio selbst.
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