tja
greco macht ihr überhaupt nicht? schade, das ist das wohl geiloste schultertraining das es gibt
aber wenn du schonmal da bist, wann kommszt du wieder mal ins yogaka? diesen samstag haben wir wieder fightnight, und iesmal mit sage und schreibe 16 kämpfen, davon alleine 6 freefights!!
ausserdem, bist du auch ein 100kg brocken
musst "nur" besser ringen als die, hehe