Zitat:
Zitat von YiShen  Ne, ich glaub du bist einfach nur lernresistent  So wie die Jungs, die denken, mit Bankdrücken kriegen sie härtere Schläge  |
Kommt auf den trainierenden an. Manche kriegen einen härteren Schlag, andere wiederum nicht - je nach individueller Stärker oder Schwäche.
...obwohl das gute alte Überkopfdrücken eigentlich erste Wahl sein sollte.
