Guten Morgen
Im Dojo trainiere ich drei mal die Woche. Das ärgert mich allerdings sehr, da ich gerne auf vier mal aufsteigen würde, da mir eine wichtige Einheit (inhaltlich) derzeit fehlt, aber mein Körper erlaubt keine vierte Einheit
Zumindest
noch nicht...
Prinzipiell trainiere ich täglich und zwar daheim, aber das ist dann nicht auf Powern ausgelegt, sondern mehr auf Dehnung, reine Abläufe von Kata und etwas Grundschule.
Viele Grüsse