 also
ich bin zwar thaiboxe und habe nie systema trainiert . aber was man in videos sieht und die interpretation davon wirken für mich sehr tauglich wenn man sich einen systema schüler in einer selbstverteidigungssituation vorstellt . schon allein das sehr viel wert auf die atmung gelegt wird und die atmung und bewegung um schläge besser verdauen zu können scheinen sehr sinnvoll . da sich das systema auch sehr vielfältig einsetzen lässt und der ausübung wirklich keine grenzen gesetzt sind macht es für mich sehr sinnvoll auf der strasse .
aber es bleibt festzuhalten : ein guter schüler jeglicher kampfkunst kann sich bestimmt gut verteidigen wenn er auch mit dem kopf trainiert und genug sparring erfahrung hat |