 Vollkorn wirklich so gesund?
Hallo zusammen!
Sind Vollkorn-Lebensmittel wirklich so super gesund wie es immer dargestellt wird? Mir kommts schon fast so vor, als sei alles andere "ungesund". zB Eierteigwaren vs Vollkornteigwaren, oder Weissbrot vs. Vollkornbrot.
Vollkornbrot hat doch einfach mehr Balaststoffe und macht so länger satt, oder gibts da noch andere Unterschiede?
Grüsse
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For what is a man, what has he got? If not himself, then he has naught. To say the things we truly feel; And not the words of those who kneel.
Frei nach Frank Sinatra "My Way" |