 Griffkraft - Rolle der Handgröße
Spielt die Größe der Hände eine Rolle bei der Griffkraft?
Kann sich jemand mit sog. "Pranken" zB. länger hängend halten oder schwerere Gewichte ziehen.?
Falls ja, welche Trainingsmethoden könnt ihr empfehlen, um den Nachteil auszugleichen? |