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Zitat von Kannix  |
interessanter artikel, aber auch hier werden leider ähnlich "galileo mystery" irgendwelche fakten mit behauptungen vermischt.
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Das mit dem Blutzucker stimmt unter "Laborbedingungen". Wenn Du auf Dein Brot etwas Butter schmierst, sehen diese Blutzuckerkurven schon ganz anders aus.
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aufs volllkorn schmiere ich auch butter
zudem kann man das recht einfach ausprobieren, der unterschied ist wirklich immens
dem netten herrn , dem stime ich ziemlich zu