Besten Dank! Bin gerade ein Bisserl im Stress und kann keine längere Antwort schreiben, aber ich werde die Tage, auch in Rücksprache mit meinem Trainer, mal abwägen, wie ich meine Ernährung im Detail verändere.
Bis bald, denn das wird bestimmt nicht meine letzte Frage in diesem Bereich bleiben!
Rafe