Zitat:
Zitat von christoph  Kann es sein, dass Du ein bisschen im Hohlkreuz stehst? Ich mache das auch gern, kriege aber beigebracht, dass man das unbedingt vermeiden sollte - Rücken sollte sich anfühlen wie eine Schildkröte, sieht aber von aussen nur leicht konvex oder fast gerade aus.
Gruss
C. |
Die Schultern arbeiten zu viel. Aber in der tiefen Peitsche seid ihr stockwerke tiefer als ich
