Thema: Abrundung meines "Sprinttrainings"
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Alt 09-05-2008, 15:29
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Guv´nor Guv´nor ist gerade online
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ist ein sehr intensives workout!

erstmal respeckt.

vielleicht noch was für die arme einbauen? Klimzüge und oder dips, es sei denn das machst du schon an anderen tagen.

10 sprints....
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