[quote=RAMON DEKKERS;1349032]
du solltest erstmal zunehmen , bist ziemlich leicht für deine grösse und dein alter denk ich mal !
@Topic : Intervall-läufe bringen es echt , das ist am ehesten mit den Runden beim
MMA zu vergleichen ! SonsT ?! Pratzentraining , Grappling , boxen , Sparring ,
wenn du im Training 3 Runden locker durchälst(und das trainierst) wieso solltest du das nicht im Kampf !?
[/QUOTE]
In einem richtigen Kampf ist das anders als im Training. Man ist viel schneller kraftlos alleine schon wegen dem Adrenalin ; )