Hy Klaus
Genauso ist es!
Danke für die weiteren Beispiele!
Fü
rs Prinzipien,Techniktraining,Abhärtung usw. werden zum Bsp. in einigen Stilen Puppen,Pfähle,Sandsäcke und andere Geräte eingesetzt.
Mich interessieren Kraftübungen, die in den traditionellen Stilen überliefert wurden und besonders die in denen Geräte eingesetzt werden.
Sind die Kugeln aus Stein,Eisen oder aus einem anderen Material.Wie schwer sind sie ungefähr?
Wer kennt noch weitere Geräte?
Gruß
Huangshan