Zitat:
Zitat von Ratte  Körpergefühl und Meditation wirste beim Judo kaum haben, also zumindest nich was ich daruntter verstehe.
Was Meditation recht naheommt is das An- und Abgrüßen, allerdings kommt das viel zu kurz und die meißten nehmen sich dafür nur wenige Sekunden Zeit.
Körpergefühl kann man da vielleicht schon eher bekommen, wenn du nen Verein findest wo auch mal paar Einheiten ruhiger und auf Technik und Gefühl trainiert wird, nicht nur so Kraftgebolze dann würde ich sogar behaupten kannst du ein sehr gutes Körpergefühl bekommen....aber ich weiß nicht obs so einne Verein gibt  |
Naja, ich persönlich finde das man GERADE BEIM Judo ein extrem gutes Körpergefühl bekommt und man mit reiner Kraft bzw. Muskelkraft an vielen Stellen nichts bewirken kann.
Allerdings fehlt Meditation im Durchschnittstraining völlig...
P.S.: Das mit dem An-/Abgrüßen ist mir wohlbekannt...
