Thema: Richtige Ausführung von Klimmzügen?
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Alt 29-05-2008, 14:20
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jinn jinn ist offline
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Die primäre Funktion der Bauchmuskulatur bleibt die Stabilisation;

Man sollte sich fragen, ob es überhaupt einen Sinn macht, Wirbelsäulenflexion zu trainieren.

Gruß
jinn
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