Zitat:
Zitat von jinn  Die primäre Funktion der Bauchmuskulatur bleibt die Stabilisation; | dann reicht ja isometrisches Training aus Zitat:
Zitat von jinn Man sollte sich fragen, ob es überhaupt einen Sinn macht, Wirbelsäulenflexion zu trainieren. | Dann sollte man sich fragen, ob es Sinn macht, dass die Wirbelsäule beweglich ist 
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Erst wenn die letzte Mohrrübe als Buddhist reinkarniert ist und sich der Erleuchtung widmet, werdet ihr begreifen, dass man Karma nicht essen kann! |