Thema: Schonungszeiten
Einzelnen Beitrag anzeigen
  #4  
Alt 15-02-2002, 10:54
matjes matjes ist offline
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst:
 
Registrierungsdatum: 18.01.2002
Beiträge: 180
Standard
@ SchadowStone

Was meinst Du denn mit Schonzeiten ? Willst Du etwas über die Zeit die ein Muskel zum wachsen braucht wissen oder meinst du regelrechte Trainingspausen von einem Tag bis zu einem Monat ?


matjes
Mit Zitat antworten