Unter dem Gesichtspunkt der Abwehr optimal ist, die Deckung beim Treten stabil zu halten und ggüber der Grundstellung so wenig als möglich zu verändern.
Aber wie Du schon richtig gefühlt hast, ist die natürliche Bewegung eine gegenläufige Bewegung. Das heißt es verlangt Übung und die richtige Technik, die Deckung still zu halten und dennoch Power im Kick zu haben. Die richtige Technik kann Dir am besten ein Trainer zeigen, hier ist das schwer zu erklären. Frag nach, wenn Du mehr willst.
Man kann, für mehr Power auch den Arm nach hinten bringen. Dann muss man sich aber einigermaßen sicher sein, dass keine Konter zum Kopf kommt und mit der Schulter den kopf ein bißchen decken. Das sind so individuelle Vorlieben und Möglichkeiten, was man da nun eher macht. Auf deckung achten oder für Power runter reißen. Aber optimal ist, m.E. Stabile Deckung.
Gruß, lagartija
Ach ja, es gibt noch die alternative, beim den Arm nach unten/hinten nehmen, die Deckung des anderen mitzunehmen.... |