Thema: Übertraining?
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Alt 24-07-2008, 06:16
Lucky 13 Lucky 13 ist offline
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Kampfkunst: Wehrheimer Strammstehen
  
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Eigentlich ist es ganz einfach - wenn du dich müde und schlapp fühlst, mach Pause, wenn dir langweilig ist und es dich nach Bewegung dürstet, hau rein.
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