Wenn Du nur einmal die Woche zum Training gehst, solltest Du zu Hause das gelernte üben. Es macht einen großen Unterschied, ob jemand 2-3mal in der Woche zum Training geht oder ob jemand einmal die Woche kommt, aber dafür die Basics sehr gut geübt hat.
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Mit freundlichen Grüßen
'Mach weiter, wo andere aufhören.' |